joomine šokolaad salenemist

Tume šokolaad sisaldab kakao, rasva ja suhkrut (see ei ole valime selle, et siirup , tema koosseisu ei ole piima. Tasub võtta šokolaad, mis sisaldab võimalikult palju kakao (vähemalt 70%, kuid see on parem osta üks, mis on 90 kuni 99% selle osa). Kui seda rohkem on, seda võimendi ainevahetust tugevam ning salendav toime on parem.

Kvaliteetne tume šokolaad on läikiv pind ja lõhnab nagu šokolaad, mitte kohvi. Pärast tema läbimurre koht luumurd on sile. Peab rozpływać suhu. Me valime ühe, mis lisaaineid kujul pähkleid ja magusat . Mõru šokolaad on kõik seda tüüpi tooted sisaldavad kõige vähem suhkrut.

Kui me süüa mõru šokolaadi piisav annus on tsoonis maandumist liigsed kilod. Saladus peitub osa kakao — epikatechinie, siis on aine, mis viib vabastada energiat, mis on vajalik kalorite põletamise. Uuring hiirtel läbiviidud dr Maleka välja Wayne State University Detroit on tõestanud, et loomad ćwiczące üle poole tunni päevas, on olnud täpselt sama palju lihased, nagu need, mis ei trenowały, kuid spożywały roogasid epikatechiną.

Šokolaadi mask koostamine eeldab sööki mitu tükki (2 kuni 3) mõru šokolaadi pool tundi enne hommikusööki ja lõunat. Saab taga pidurdama ja pärast õhtusööki, kui veresuhkru tase langeb. Miks?

Annab täiskõhutunde, tänu millele söömise ajal me vähem, kui tavaliselt. Šokolaad stimuleerib ainevahetust ja valmistab keha seedimist. Lisaks muudab see, et loobume magustoit. Ning päevane portsjon mõru šokolaadi ustrzeże enne podjadaniem ja sięganiem pärast kõrge kalorsusega kiirtoidud.Peale šokolaadi dieedi me tarbime kuni 6-kuubik mõru šokolaadi päeva jooksul. See piirang on tingitud asjaolust, et ta — 554 kcal 100 grammis. Meie toidus peaks siis leida tooteid, mis on rikas täieõiguslik proteiini ja kiudaineid. Toetus protsessi kehakaalu on vürtsid, kes näitavad kalduvus kiirendab rasvkoe põletamist. See on: tšilli, ingver, kaneel.

Dieet chocolate-see kaalulangus dieet, mille aluseks moodustavad üsna kalorite kuubikuteks šokolaadi. Looja dieedi väidab, et šokolaadi dieet on tõhus, sest, vastupidiselt levinud arvamusele, šokolaad on paljude omaduste kehakaalu. Et selles veenduda, piisab iga päev nautida maitse ja paar tükki šokolaadi. Kontrollige, kui on šokolaadi dieedi ja kui palju on võimalik kaalust alla võtta, süües šokolaadi.

Dieet, šokolaadi on mitmeid eeliseid. Kuidas veenab teda – Ruth Moschner – šokolaad, jõuab organism vajalikus koguses ja koos sobivate toodetega, mis võimaldab mitte ainult vabaneda liigsed kilod, kuid ka vähendab stressi, hooldaja paljud dietom odchudzającym, sest suurendab sekretsiooni endorfiinide ehk “õnnehormoonide”. Dieet šokolaadi, mistõttu meetod tablette, mis on väärt proovida.

Mõru šokolaad, lisaks sellele, et pärsib söögiisu ja annab täiskõhutunde, on ka muud omadused kehakaalu.

Tume šokolaad sisaldab palju kiudaineid (isegi 8-10 g/100 g), mis sisaldab küllastunud rasvhapped ja takistab nende ladestumist puusad, reied ja kõht.

Lisaks, see on üks paremaid aineid, stimulandid – kofeiini (5 tükkidena 5 kuni 30 mg – sõltub protsendi sisu kakao), mis suurendab energia taset. Tänu sellele, et võimaldab kauem vastu pidada ajal intensiivse treeningu ja seega aitab kaotada liigsed kilod. Lisaks, ta kiirendab ainevahetust rasvhappeid.

Šokolaad sisaldab ka muid aineid, mis hõlbustavad rasvade põletamist – teobrominę, mis metaboliit kofeiini (teda hästi. 10 korda nõrgem tegevus) ning ravimit nimega .
Chocolate Slim-see on absoluutselt uus toode turule tooteid, mis aitavad kaalu vähenemist. See on hea lahendus rasvunud inimesi, kes ei taha võtta tablette või on probleeme nende neelamine. Et täita oma vajadusi läheb toode Chocolate Slim eesmärk on valmistada kokteile kehakaalu. Artiklis me vaatleme koostise toote ja selle mõju kaalulangus tulemusi, samuti vastame küsimusele – kas tasub kasutada Chocolate Slim?

Toote koostis ei ole meie jaoks ei ole üllatav, kuna kõik koostisained on tuntud kui lisateenused tablette, ja olid meie Toimetajad kommentaare korduvalt. Väärib märkimist, et toode sisaldab kuni 6 ekstraktid. Et sellist?

-goji marju,
-roheline kohvi,
-acai marja
-chia seemned,
-väljavõte seente
-kakao

Tuleb tunnistada, et identifitseerimine on hästi arenenud ja väärib tähelepanu. Häirib meid, aga kakao, kuid me oletame, et see summa ei ole liiga suur, võib – olla sobib koktajlom šokolaadi maitse. Kakao paljudel inimestel põhjustab kõhukinnisust, mis ei ole soovitavad ajal kehakaalu.
Kohaldamise tagajärgi Chocolate Slim ja Kommentaare? Ootused ja reaalsus

Tootja Chocolate Slim teatab, et alates selle toote võite kaalus kuni 24 kg ühe kuu jooksul! Me peame tunnistama, et lõualuu on langenud meile maa. Kaotus nii suure arvu kilo võib toimuda juhul, kui haigus. Sellist garantiid vaja vahele muinasjutt. Isegi kui oleks võinud kaotada 24 kg kokku kuus, tähendaks see on haigus ja kujuta ohtu tervisele ja isegi elule.
Chocolate Slim – Ülevaateid toote kohta

Kahjuks on raske leida kommentaare Chocolate Slim Internetis ja interneti-foorumis, kuigi meil õnnestus leida mitmeid. Traditsiooniliselt, inimesed, ei kirjutanud midagi erilist. Üks on suutnud kaalust alla võtta, teine kahjuks mitte. Arvamused lahku, kuid seda toodet kindlasti võib aidata kaotada liigsed kilod.

Kellel ei ole aega cooking tervislik toit ja regulaarne kehaline raske hüvitamise slim näitaja. Ajad on muutunud, me elame pidevas jooksul, ja me otsime võimalusi, et lihtne ja tõhus viis kaotada kaalu. Kauplustes saame kokku palju tooteid, kaasaaitava kehakaalu. Üks neist on Chocolate Slim – pulber, millest me valmistame kokteile kehakaalu. Vaatame, kas šokolaad kokteil on võimeline aidata teil täita unistusi terve ja sale figuur, ilma, et elustiili muutused.
Šokolaadi kokteili tuleks juua igal hommikul selle asemel, et hommikusöök on umbes 2 – 4 nädalat. Küpseta 250 ml piima 2 teelusikatäit segu (ja kui sa oled mees, siis 4 teelusikatäit). Et suurendada mõju asendada veel ühe söögikorra ravimile.
Jääb kõige olulisem küsimus. Kas tarbida Chocolate Slim võib põhjustada mingeid kõrvaltoimeid? Kuid see ei ole nii. Ei ole vastunäidustusi kasutamiseks selle toote, sest see on kindlaim viis kehakaalu. Tootja selles kindel. Seda seetõttu, et koosseis selle toote koostatud nii, et selle komponentide õigesti valitud proportsioonides, ei suuda kahjustada Teie tervist, vaid pigem aidata põletada üleliigse rasva. Tera roheline kohv aitavad kaasa sellele, et sul on vähem söögiisu; tiibeti goji marjad toimivad nagu loomulik fat burner; chia seemned stimuleerivad soole peristaltikat ja lisavad palju energiat; acai marja on tegevus, mis blokeerivad ehitusalune rasvarakkude; looduslik kakao ja normaliseerib rasvade ainevahetust ja kiirendab seda oksüdeerumine. Nagu me näeme, koosseisu Chocolate Slim koosneb täielikult looduslikest komponentidest, mis ei põhjusta kõrvaltoimeid.

Enne, kui kirjutan, miks tasub juua kakaod ja aeg-ajalt süüa kuubikuteks (või isegi kaks) šokolaadi tahan veel öelda, et minu puhul on paks kakao osutus lahendus kõik mu probleemid maiustusi. Tõsi, kommid ei meeldi, kuid mul on krambid selline isu, et ei ole juba kord juhtus, et mind kontrollimatult liigtoitma, muidu erinevad šokolaadi. Alates sellest ajast, kui ma üritan olla käepärast hea kakao see probleem ei ole probleem.

Mõnikord, kui saagi mind soov maiustusi ma valmistada tassi paks “jumalate jook” ja juues neid, ma lahendan probleemi. Selline lahendus, nagu minu jaoks on erakorraline võimalus!
Ja miks tasub juua kakaod ja süüa šokolaadi?

Sellest ilmselt tead, et natuke, kuid peab neid teadmisi korrata ja õppida. Tasub alustada sellest, et šokolaad (täpsemalt kakao) sisaldab osa samal ühendid, mis me leiame rohkelt rohelises tees. Tegemist on just flavonoidid, ja eriti tasub vaadata üks neist ained: epicatechin, kehtiv, eelkõige on põletikuvastased ja antibakteriaalsed omadused ja tundub, et ka veidi odchudzająco.
Kakao ja šokolaad on ka kofeiin, samuti suhteid, nimega phenylethylamine, mis kuulub kontserni endorfiine. See on sellepärast, et šokolaad ja kakao põhjustavad meile midagi tüüpi põnevust, ja kindlasti on võimalik märgatavalt parandada oma meeleolu.

On meeleolu mõjutab ka trüptofaan, hagi, pigem toimega, liikumatus. Nagu te ilmselt teate trüptofaani reas moodustub üks peamisi neurotransmitterite – serotoniini. Puudustele tema töös, põhjustavad eelkõige depressiooni ja šokolaad on mingil määral võimalik vältida.

Flavonoidid, mis on nimetatud juba koos katechiną ja procyanidine väga hästi mõjutavad süsteemi naczyniowo – lihasesse. Takistavad jääkainete kogunemine kolesterooli, rozrzedzają veres, stimuleerivad töö veresoonte ja mõjutavad ka lämmastikoksiidi sünteesi, tänu millele suureneb organismi vastupidavust ja võimalik luua uusi lihaseid. See majutusasutus šokolaad (kakao) hindavad iga päev sportlased, ja on ka neid, kes tegelevad spordiga professionaalselt.

Lisaks flavonoidid, trüptofaani ja kakao sisaldab ka palju vitamiine, vitamiine nooruse ja vitamiinide vaimset tööd (punkt A ja E ning B-grupi vitamiine), sealhulgas ka selliseid elemente nagu kaltsium, raud või magneesiumi.
Kakao, šokolaad ja kehakaalu

kakao ja šokolaad, ei ole väärt täielikult keelduda ajal tablette, sest enamik meist sõltub maiustusi (vähemal või suuremal määral, kuid siiski, tuju ei tahaks, ja miski seda ei muuda). Kui see on nii, siis loobudes šokolaadi riskime jätta toitumine, kui organism on liiga palju hakkab dopominać ise mingi naudingud. kuubikuteks või kaks täringut šokolaadi regulaarselt takistavad see nähtus. Niisiis, meil on võimalus seista kõrge resolutsiooniga õhuke ja seda ilma erilisi probleeme.

Teine asi on see, et tänu kofeiini järele ja epikatechnie kakao parandab ainevahetust ja termogeneesi. Töötab natuke nagu kohv ja roheline tee on kokku pandud – see on üks peamisi eeliseid.

Teine suur eelis kakao on see, et see sisaldab monoküllastumata rasvad grupist KOPPEL, ning uuringud, mida pikka aega, näitavad, et nende olemasolu rasvad toidus on üks sammast, millele tuleb rajada tablette eriti siis, kui meie probleem on rasvumine. Kakao-see ei ole ainus allikas on need happed. Sisaldavad neid ka pähklid ja lõpuks, oliiviõli. Selle alusel väidetakse isegi, et see on rasvane SIDUR annavad tervist nacjom olevate vahemere dieeti või neile sarnaseid mudeleid toite, kus puudub küllastumata rasvhapped.
Millised kakao, millist šokolaadi?

Peaks olema selge, et, olles dieedil (kuid mitte ainult) tuleb vältida magusaid šokolaaditooted. Nii et kui me juba süüa šokolaadi olgu see hea kvaliteet šokolaadi mõru. Nii palju, kui tegemist on kakao. Muide, tahan teile tutvustada, on asjaolu, et praegu on väga palju šokolaaditooted võta flavonoide, mis annavad šokolaad ja kakao iseloomulik goryczkę.

Kui kibedus sa ei suuda toimetada, parem lase ennast süüa toodete czekoladopodobnych sest see on kahjulik ja vastuolus soovitusi toidu. Lisan veel, et hiljuti sattusin isegi kakao rasvata versioon light. Loomine ja tarbimine selliseid tooteid ka mulle tundub , sest kui meil juba on süüa juua jumalate see wypijajmy see, millisel kujul sööb seda traditsiooniliselt. Ilma “usmaczniających”, st lisandite, lisaainete ja võimalikult vähe töödeldud tegelased.
Sul on probleem kakao? Ei ole probleem, on ka võimalus!

Veel üks asi – kakao-see on terve, kui valmistab neid koos veega. Võib lisada veidi mett maiustusi. See jook on väga ilus, ja ma saan aru, et esialgu ei pruugi olla maitsev.